Mensana in Corpore Sano, Antusiasme Warga Cipgir Megamendung Menjaga Kebugaran Tubuh

MEGAMENDUNG, PENAPUBLIK.COM – Jaga Kebugaran dan pererat kebersamaan antar warga, Pemerintah Desa (Pemdes) Cipayung Girang menggelar kegiatan senam bersama di halaman Kantor Desa Cipayung Girang, pada Kamis (17/04/2025).

Kegiatan tersebut dimulai pukul 07.00 WIB dan berlangsung hingga selesai. Peserta yang hadir meliputi perangkat Desa, kader PKK, bhabinkamtibmas, serta masyarakat umum dari berbagai kalangan.

Senam sendiri merupakan salah satu cabang olahraga yang bertujuan melatih tubuh melalui gerakan tertentu secara teratur, sadar, terencana, dan sistematis. Selain meningkatkan kebugaran jasmani, senam juga berkaitan dengan aspek rohani, keterampilan tubuh, serta penanaman nilai-nilai mental dan spiritual.

Dalam konteks kehidupan di desa, senam menjadi aktivitas rutin yang mampu memberikan ruang bagi masyarakat untuk tetap sehat di tengah kesibukan harian. Selain menjaga daya tahan tubuh, senam juga membantu mencegah berbagai penyakit.

Menurut Vera, instruktur senam menyebut bahwa kegiatan ini sudah menjadi agenda rutin yang dilaksanakan di berbagai tempat, baik oleh pihak Desa maupun Puskesmas.

"Kegiatan senam ini biasanya dilakukan setiap hari jumat di prolani sama di puskesmas dan juga di desa, Senam ini merupakan bagian dari upaya kita agar tubuh selalu sehat dan kuat," kata Vera.

Vera juga mengungkapkan apresiasi atas partisipasi warga yang sangat antusias dalam mengikuti senam bersama ini.

"Dari masyarakat sendiri yang hadir dari warga Cipayung dan Megamendung, alhamdulillah semua warga disini antusias pada senam, harapan kita semoga olahraga ini semakin maju, fasilitas nya juga semakin berkembang apalagi kegiatan ini diinisiasi Puskesmas dan Pemdes," terangnya.

Senam tidak hanya menjadi sarana untuk menjaga kebugaran, tetapi juga menjadi wadah mempererat silaturahmi antarwarga, menjaga kekompakan, serta memelihara kebersamaan dilingkup Desa. (Wan/Redaksi)